Международный день счастья

О счастье

Международный день счастья 2022 мероприятие призывающее вспомнить о естественных источниках получения этого состояния в нашей жизни: религия, отношения, спорт и хобби.

С точки зрения науки есть несколько простейших способов его получения:

  • Улыбка – улыбнитесь в одиночестве и настроение поднимется;
  • Кофеин – один из самых распространенных стимуляторов в России;
  • Сформированная цель – когда вы выражаете мысль на бумаге, мозг уже думает, что начал процесс и радуется;
  • Завершенное задание – исследования показывают, что уровень дофамина куда выше у спортсмена, который выиграл гонку.

С химической точки зрения счастье стимулируется двумя гормонами:

  • Дофамин – гормон радости и удовольствия, он выполняет функцию антагониста гормона стресса пролактина и мотивирует на новые свершения.
  • Эндорфины – гормон удовольствия, именно он выделяется при употреблении вкусной пищи, контакте с любимым человеком.

Объем проведенных исследований, в сфере изучения счастья лишь подтверждает, что любому конкретно взятому человеку его не хватает и любой из нас интуитивно к нему стремится. Именно благодаря таким стремлениям возникают такие праздники как День доброты или День объятий.

История возникновения праздника

Международный день счастья – это праздник, который учредила Генеральная Ассамблея ООН, чтобы поддержать идею о том, что мечта о счастье является общей для всех жителей земного шара. Дата для торжества была выбрана неслучайно. 20 марта наступает весеннее равноденствие, символизирующее одинаковое право на счастье для всех. Так же как день равен ночи, один человек похож на другого. Поэтому все люди едины в своем стремлении наслаждаться жизнью. Для того чтобы напомнить об этом, и создали день счастья. История этого очень юного праздника началась летом 2012 года, а отмечался он всего-навсего три раза. Тем не менее это очень важный день для каждого из нас.

История

Первой отметила этот праздник маленькая страна между Китаем и Индией —‌ Бутан. Это королевство называют страной Громового Дракона, оно покоряет туристов живописными ландшафтами, горными долинами и свежим воздухом. Жители считают, что именно в этом изолированном от шума остального мира королевстве можно достичь полного покоя и умиротворения, потому неудивительно, что именно в Бутане началось празднование Дня Счастья.

Экономическое положение в стране устойчивое, а главная философия народа —‌ забота о счастливом существовании. В королевстве ставят такие ценности как семья, культура, религия и просветление, там практически нет голодных, нищих и преступников. Более того, в Бутане есть даже министерство счастья и комиссия, анализирующая, насколько счастливы жители. 

20 марта 2002 года ООН приняла идею королевства, поддержала инициативу Бутана и организовала Праздник счастья во всем мире, преследуя одну цель —‌ напомнить людям, что важно быть счастливым, а иногда даже ставить себе такую цель. Помимо этого, необходимо направить силы на искоренение нищеты, голода, социальных и экономических проблем, дабы добиться спокойствия и стабильности. . В 2015 году ООН приняла 17 целей, исполнение которых сделает людей в мире счастливее:

В 2015 году ООН приняла 17 целей, исполнение которых сделает людей в мире счастливее:

  • искоренение нищеты и голода;
  • обеспечение здорового образа жизни и содействие благополучию для всех в любом образе;
  • высокий уровень образования;
  • гендерное равенство и расширение прав всех женщин и девочек;
  • чистая вода и необходимые санитарные условия;
  • обеспечение доступности энергии и чистые источники;
  • доступная работа для всех и экономическое развитие;
  • искоренение неравенства во всем мире;
  • устойчивость городов и населенных пунктов;
  • рациональное потребление и производство продуктов;
  • срочные меры борьбы с изменением климата и последствиями глобального потепления;
  • рациональное использование водных ресурсов;
  • сохранение экосистем суши;
  • построение миролюбивых и открытых обществ по интересам;
  • устойчивое развитие.

Интересно! Неблагоприятные дни в августе 2021 года для метеочувствительных

Каждый сам определяет, что для него счастье. Влюбленные уверены, что оно исходит от чувств и близости с любимым человеком. Любящие родители —‌ когда находятся рядом с семьей. Карьеристы счастливы при повышении, а целеустремленные люди —‌ когда наконец добились своей цели. Для всех счастье разное, но именно благодаря ему люди хотят двигаться вперед. Ученые уверены, что уровень счастья зависит от гормона серотонина, и его количество в организме можно поднять, просто питаясь фруктами, ягодами или шоколадом. Однако атмосфера и приятное окружение вероятнее поднимет уровень счастья. 

Традиции праздника

В Международный день счастья проводятся лекции, семинары, конференции, тренинги. Участники распространяют идеи позитивного отношения к жизни и окружающим, выдвигают идеи по улучшению быта и совершенствованию общества. Библиотеки устраивают презентации книг и исследований, посвященных счастью. В образовательных заведениях проходят просветительские занятия. Участники общественных движений и благотворительных фондов организуют акции, флешмобы.

В библиотеках устраиваются презентации книг, посвященных теме счастья

В образовательных учреждениях рассказывают о важности позитивного отношения к жизни и окружающим, а также проводят разнообразные психологические тесты и тренинги. Благотворительные фонды и общественные объединения устраивают флешмобы

А обычные люди просто отправляют своим друзьям и близким поздравления с пожеланиями всего самого наилучшего. Ведь считается, что, поддерживая друг друга, люди делают мир добрее, а значит счастливее.

  • Час Земли в 2022 году
  • День здоровья в 2022 году
  • День объятий в 2022 году

Именины по православному календарю

20 марта празднуют именины обладатели имен Анна, Антонина, Василий, Евгений, Евдокия, Екатерина, Емельян, Ефрем, Ксения, Мария, Надежда, Николай, Павел. Поздравляем именинников и сегодня подробнее расскажем об имени Павел.

Павел — добрый и отзывчивый ребенок. Он с большим желанием будет помогать матери ухаживать за младшим братом или сестренкой. Никогда не нарушит запретов взрослых и будет убеждать своих друзей не переступать рамки дозволенного.

С возрастом у Павла еще больше проявится способность к сопереживанию, сочувствию. Люди смогут ему доверить свои тайны. Павел склонен пофилософствовать и нередко профессию выбирает соответственно своему спокойному характеру. Коллеги по работе будут ценить в Павле трудолюбие, надежность и способность в любой момент прийти на выручку товарищу. Выполняет свою работу так, что ни подгонять, ни заставлять его не надо.

Павел всегда воспользуется возможностью заработать дополнительные деньги, но только если это не потребует от него нарушения размеренного уклада жизни. В характере Павла нет ничего слишком яркого и выдающегося, и отношения с женщиной у него, как правило, ровные и теплые. Он не способен испытывать страстные и бурные чувства

Оказывает помощь жене по дому, большое внимание уделяет воспитанию детей. Предпочитает принимать гостей у себя, нежели ходить самому в гости

Пьет Павел в меру, за столом не проявляет сильных эмоций.

Узнать больше информации об именинниках сегодняшнего дня вы можете на странице Calend.ru «Именины 20 марта».

История праздника Международный день счастья

Между двумя великими державами, Индией и Китаем, в азиатской глубинке затерялась крохотная страна под названием Бутан, которую населяют всего 760 тысяч человек. Там ничего не производят, только выращивают рис и корнеплоды. Понятное дело, что экономика этого государства не может тягаться с сильными мира сего. Чтобы не расстраивать своих подданных, местный монарх заменил привычный коэффициент ВВП «валовым национальным счастьем».
Оригинальный эксперимент вдохновил представителей ООН. Каждый человек на планете стремиться к финансовому и духовному благополучию, значит, надо поддержать эту инициативу.
В июне 2012 года Генеральная Ассамблея приняла соответствующую резолюцию и учредила День счастья. Дату выбирали со смыслом, ведь 20 марта происходит весеннее равноденствие, что подчеркивает равные права на счастье для людей всего мира.
Международный праздник призван побудить власти всех стран искоренять нищету и улучшать экономическое благосостояние своих граждан

Кроме финансовой стороны вопроса, важно также привлечь внимание к духовным и нравственным проблемам

История появления Дня счастья

Праздник новый. Впервые он был отмечен 20 мая 2013 года.

Решение о создании знаменательной даты было выражено в резолюции A/RES/66/281, которую приняла Генеральная Ассамблея ООН. Произошло это 28 июня 2012 года. За резолюцию выступили представители всех 193 стран, представленных в ООН.

Рис. 2. Здание, в котором было принято решение

Инициатором появления праздника, посвященного одному из самых важных для людей стремлению, был американец индийского происхождения Джейм Илайен. Он много лет добивался продвижения своей идеи, наконец в 2011 году смог внести на рассмотрение предложение о новом праздничном дне в Генассамблею ООН.

Илайена в его стремлении поддержало одно из самых маленьких государств мира – Королевство Бутан.

Это интересно!

Рис. 3. Фестиваль буддийской культуры, проведенный в марте 2017 года в Москве. Его приурочили к интернациональному дню, к появлению которого причастен Бутан

По идее Джейма праздновать знаменательную дату следует в момент наступления весеннего равноденствия в Северном полушарии планеты, так как именно этот момент символизирует новые начала и надежды на обновление.

ООН считает, что уровень благополучия в странах мира должен отражаться не только экономическим развитием

Важно, как оценивают свою жизнь сами люди

Своим решением ООН подтвердило значимость благополучия общества во всех странах мира и важность этого направления для правительств государств

Что такое счастье?

Постижение счастья – это ключевой вопрос жизни каждого человека. Это чувство тысячелетиями пытаются понять и описать философы, ученые, богословы. Поэты и художники посвящают ему свои бессмертные творения, миллионы людей жаждут счастья и пытаются постичь его. И все равно так сложно дать ему какое-либо четкое определение. Наверное, для каждого человека счастье будет проявляться по-своему. Говоря о нем, одни подразумевают здоровье, другие – крепкую семью с любимым человеком, третьи – финансовое благополучие. А общим для всех будет, наверное, то самое особое состояние души, когда эмоции переполняют сердце и хочется летать, когда весь мир кажется добрым и светлым, а люди – идеальными.

Как отмечается Международный день счастья

Почти во всех цивилизованных странах мира в этот день проводятся тематические мероприятия. В основном они проходят под эгидой ООН – организацией, старающейся как можно шире популяризировать праздник. В Интернет-сети также в этот день содержится много информации, посвященной теме счастья и способности быть счастливыми, а также виртуальных открыток, рифмованных поздравлений.

Для этого светлого праздника пока нет установленных многими годами традиций, что объясняется его недавним появлением. В этот день обычно проводятся семинары, психологические тесты, тренинги и лекции, на которых повествуют о значении счастья в целом и о том, как добиться гармонии с самим собой и окружающими людьми, а также делятся новыми креативными идеями по совершенствованию общества.

Также 20 марта проводятся различные презентации книг (обычно – психологической или корректирующей литературы) в библиотеках или книжных магазинах, флешмобы от общественных объединений, поддерживающих тему счастья.

Как празднуют День счастья?

Празднование этого торжества в некоторых странах растягивается на целые недели, направленные на то, чтобы люди чувствовали себя более защищенными. В Международный день счастья по всему миру проводятся различные просветительские и общественные мероприятия. Правительственные и общественные организации стараются помочь тем, кто в этом больше всего нуждается, благотворительные фонды проводят свои акции. Родные и близкие всячески выражают свою любовь, да и просто незнакомые люди делают друг другу небольшие приятные сюрпризы. Ведь это день улыбок и счастья, а это значит, что каждый из нас может совершить что-то хорошее и подарить этому миру капельку доброты и радости. 

Как отмечают День счастья

В России Международный день счастья отмечается с 2013 года.

Пока традиции праздника плохо очерчены и только начинают складываться, ведь счастье – очень многогранное понятие.

По данным всемирного опроса 2013 года Россияне считают, что счастье заключается в:

  • здоровье;
  • материальном обеспечении;
  • крепкой семье и детях;
  • чувстве защищенности и уверенности в будущем.

Чаще всего план мероприятий к Международному дню счастья предполагает проведение различных просветительских и общественных мероприятий:

правительственные и общественные организации направляют все усилия, чтобы в праздничный день помочь и уделить внимание тем, кто в этом больше всех нуждается;
благотворительные фонды проводят акции по сбору средств или выходят на улицы с просветительской миссией;
библиотеки устраивают презентации литературы о счастье;
в детских садах, школах и других образовательных учреждениях проводятся лекции, классные часы и другие тематические мероприятия;
повара и кондитеры рассказывают о блюдах, в составе которых содержатся гормоны счастья;
участники общественных движений организуют флешмобы и акции.

Какого числа

Уже 9 лет подряд праздник счастья отмечают 20 марта, в 2022 году он выпадает на воскресенье. Дата, кстати, выбрана не просто так, она близка к дню весеннего равноденствия, когда день и ночь имеют одинаковую продолжительность. Составители праздника таким образом хотели подчеркнуть, что у всех равные права на счастье.

Теперь это удачный день, чтобы улыбаться и дарить улыбки другим, поздравлять всех приятелей с праздником, вручать им маленькие самодельные открытки и сувениры, угощать вкусностями и поддерживать. Выходным в России этот день не объявлен, поэтому встретиться с коллегами на работе или после нее и дружно отметить международный День счастья —‌ отличная идея, учитывая, что у праздника такая светлая цель —‌ сделать мир счастливее.

Интересно! Магнитные бури в феврале 2022 — неблагоприятные дни

Если все же решили собраться в шумной компании друзей или с семьей уютным вечером, поделитесь с ними историей возникновения праздника. 

Что это за праздник

В этот день абсолютно всем женщинам хочется пожелать настоящего женского счастья

И неважно, сколько им лет и кто это: мамы или бабушки, сестры или дочери, подруги или просто знакомые. Каждая из них заслуживает быть счастливой

День женского счастья, который отмечают 21 февраля и 11 июня, для прекрасной половины человечества — отличный повод расслабиться, отдохнуть от домашних дел, почувствовать себя красивыми и желанными. Нет, конечно, так должно быть ежедневно. Но в бешеном жизненном ритме очень часто женщины не чувствуют себя слабыми. Они взваливают на себя непосильную ношу: решение сотен проблем, уход за домом, детьми и т.д. В свой день, День женского счастья у каждой женщины появляется возможность хотя бы ненадолго что-то изменить.

Международный день счастья: почему возник такой праздник

Генеральная Ассамблея ООН в июне 2012-го установила, что 20 марта последующих годов будут отмечать такой праздник, как Международный день счастья. Идею этого празднования предложили представители небольшого государства Бутан. Они посчитали, что жители их государства не должны забывать о самом светлом в нашей жизни – о счастье. В этой маленькой державе даже существует министерство счастья и работает специальная комиссия, которая занимается всеобщим народным счастьем.

Вследствие этого ООН одобрила идею государства Бутан и пришла к выводу, что самая главная цель человечества – достигнуть счастья. Они установили дату 20 марта, как Международный день счастья, таким образом, призывая все государства в мире направить силы на все, чтобы повысить уровень счастья человечества.

Устоявшихся традиций пока нет, потому что это еще очень юный праздник. Зачастую, многие читают разные лекции, проводят тренинги, на которых рассказывают, какое значение имеет счастье для личности и как его достичь, как положительно относиться к жизни и людям, окружающим нас. Библиотеки выставляют на видные полки книги, которые раскрывают тему счастья. Простые люди, которые отмечают этот праздник, просто наслаждаются каждой минутой этого дня, поздравляют своих друзей близких.

Короткие поздравления с международным Днем счастья в прозе (без рифмы)

Пожелания на всемирный день счастья 20 марта своими словами.

С Днем счастья! Желаю тебе, чтобы жизнь твоя была полноценной, с приятными заботами, гениальными идеями и блестящими победами! Пусть в душе твоей никогда не иссякнет источник доброты! Иди по жизни смело и прямо! Пусть все сложится так, как было задумано! С праздником! Желаю счастья!

Пусть ваши глаза всегда светят от переполняющего Вас удовольствия и радости, пускай каждый новый день восторгает Вас новыми моментами, а сердце будет наполнено любовью. Желаю вам море цветов, улыбок и удачи. Будьте Счастливы!

Поздравляю с Днем счастья! Пусть этот день будет наполнен удачными моментами и все сложится именно так, как ты хочешь! Поверьте в себя, в свои силы и шагайте вперед навстречу новым победам и достижениям! Знайте, что все обязательно будет отлично, главное – искренне улыбаться на все тридцать два!

Исполняй свои желания, осуществляй свои мечты и ты почувствуешь себя счастливым человеком. С Днем счастья, тебя! В этот необычный день, дари людям радость и улыбку. Здоровья, успехов, вдохновения и всего самого счастливого.

С Днём счастья! У каждого своё счастье. Кому-то достаточно здоровых родителей и детей, а кто-то хочет брать от жизни всё. Твоё счастье я тоже знаю — это сладости! Пусть в твоей жизни будет как можно больше вкусняшек, но и про остальное не забывай.

Что такое счастье? Наверно каждый задавался этим вопросом и всегда получал индивидуальный, неповторимый ответ. Очертания счастья призрачны, но кое-что мы знаем наверняка. Это что-то большое, но заключается оно в малом. Как сказал кто-то: счастье – это не мелочь, но мелочь – это счастье. И действительно, оно заключается в цепочке мелочей. Именно поэтому я тебе желаю маленьких радостей, из которых будет состоять твое большое счастье!

Красивые поздравления с Днем счастья 20 марта в стихах

Стихи про счастье и улыбку, пожелания на всемирный праздник.

Счастья не бывает много,

Счастлив Я, моя дорога –

Это мир из доброты,

Здесь живут мои мечты.

И всегда на сердце праздник,

Я желаю людям счастья,

Тем, кто плачет и грустит –

Прекращайте слезы лить.

Этот день международный,

Быть счастливым – это модно,

Призываю зло забыть,

Быть веселым и дружить.

Быть счастливым очень просто —

Нужно солнцем восхищаться,

Ясной ночью видеть звезды,

Чувств прекрасных не бояться.

Будьте счастливыми непременно,

Отгоняя прочь ненастья,

Улыбаясь ежедневно

И сегодня, в праздник Счастья!

Международный счастья день,

Такой прекрасный, светлый праздник,

Пусть вирус счастья поразит

И не покинет вас проказник.

Желаю счастье вам дарить

И получать его в подарок,

Пусть мир от счастья будет ваш,

Раскрашен радугой и ярок.

С Днем счастья поздравляю,

И от всей души желаю

В жизни только лишь удачи,

Быть здоровыми впридачу.

В доме пусть царит уют —

Люди дорогие соберутся тут.

Вы о них не забывайте,

И почаще навещайте.

В день счастья даже солнышко смеется,

Оно играет, прыгает в оконце,

И счастлив Я, сейчас как никогда,

Поскольку рядом есть моя семья.

Пусть чувства от любви переполняет,

И счастье наши души навещает,

С улыбкой и весельем легче жить,

И если счастье есть, то радость не сломить.

День счастья празднует Земля,

Сегодня все вокруг друзья,

Как хорошо счастливым быть,

Смеяться, жить и не грустить.

Пусть счастье к вам приходит в дом,

Пусть будет всем уютно в нём,

Детей звенят пусть голоса,

Так будьте счастливы всегда!

Счастье идет по планете,

Через границы шагая,

С международным днем счастья

Сегодня я вас поздравляю.

Мира, добра и любви,

Всем людям, живущим на свете,

Сады, чтоб весною цвели,

Росли, чтоб счастливыми дети.

Счастьем своим поделись

Ты с нашим миром огромным,

Я счастья желаю планете —

Родному, любимому дому.

Трогательное поздравление с Днем счастья

Не только в богатстве счастье, в жизни часто так бывает,

Что бедный наслаждается, а богатый плачет и рыдает.

Одни находят счастье в вере, другие — в любви, в работе.

Для кого—то в детях оно есть, или в радостных заботах.

 Помогайте же друг другу вы счастье свое разыскать,

Чтобы его каждый на Земле с радостью же смог познать.

Чтоб для всех людей планеты жизнь эта стала краше,

И это счастьем большим стало — для всех в жизни нашей.

Это интересно

Напоследок изучите несколько интересных фактов про счастье, может быть, именно они помогут вам стать ещё чуточку счастливее.

  1. Кто счастлив – тот здоров. Учёные утверждают, что счастливые люди болеют реже.
  2. Эффект бумеранга. Делая счастливым другого человека, мы обретаем счастье сами.
  3. Наследственное счастье. Счастье заложено в генах, так полагают некоторые исследователи.
  4. Запах цветов поднимает настроение. Аромат свежих роз, солнечных ромашек или других цветов, которые вы любите, может сделать вас едва ли не в три раза счастливее.
  5. Почасовое счастье. Сотрудники компаний, где зарплата зависит от отработанных часов, чувствуют себя счастливее, чем те, доход которых фиксирован.
  6. Цвет счастья. Блёклые и унылые цвета ухудшают настроение, а вот жёлтый – цвет счастья, напротив, улучшает его.
  7. Лучшее место для счастья. Наибольший прилив положительных эмоций отмечается у людей, находящихся у водоёма в тёплый солнечный день.
  8. Заразиться счастьем. Оказывается, счастьем можно поделиться. Пребывание в кругу счастливых людей заставляет заразиться позитивным настроем даже самого унылого человека.

В Международный день счастья стоит задуматься о том, что вокруг нас находятся люди, которые нуждаются в заботе и внимании. Подарите им тепло, ласку, а, может быть, и что-то ещё. И вы обретёте намного больше, чем отдали.

Традиции

Международный День Счастья как праздник, который пока многим в диковинку, еще не накопил устоявшихся традиций.

ООН 20 марта проводит следующие мероприятия, стремясь привлечь внимание общественности к «счастливой» дате календаря:

  • познавательные лекции;
  • благотворительные акции;
  • всевозможные мастер-классы;
  • творческие выставки;
  • флешмобы.

События, происходящие в рамках празднования, объединены тематикой радости, счастья, позитивного мышления. Помимо ООН, продвигает День счастья в массы организация «Красный Крест», ведь именно специалисты этого сообщества делают все, чтобы жизнь людей стала лучше.

Когда (какого числа) Всемирный день счастья в 2019 году — 20 марта

С Международным счастья днём —Всегда мы счастья, люди, ждём!Желать сегодня мне не грех —Счастливый мир делить на всех!Счастливый смех делить на всех —А с ним и солнце, и успех!А с ним и радугу-красу,Хрустально-чистую слезу,И сердца торопливый стук,И золото прекрасных рук!

Счастье идет по планете,Через границы шагая,С международным днем счастьяСегодня я вас поздравляю.

Мира, добра и любви,Всем людям, живущим на свете,Сады, чтоб весною цвели,Росли, чтоб счастливыми дети.

Счастьем своим поделисьТы с нашим миром огромным,Я счастья желаю планете —Родному, любимому дому.

Международный день счастья сегодня,Весело мы отмечаем.Всем людям планеты огромной,Добра и здоровья желаем.

Пусть дети все будут здоровы,Счастливые взрослые всюду.Пусть в каждой семье по кусочку,Радость и нежность будут!

Пусть счастье приходит ко всем каждый день,За счастье бороться нам будет не лень,Пускай на огромной зеленой планете,Счастливыми будут большие и дети!

Пусть радость сияет в счастливых глазах,На севере счастье пусть будет в снегах,На юге купается в ласковом море,Гуляет в горах и на ровных просторах!

Наступает День счастьяНа нашей планете,Пусть будет прекрасноНа всём белом свете.

Подарит День счастьяЛюбовь и добро,Что вам, без лукавства,Всё время везло.

Пускай он приноситДостаток в семье,Ответ на вопросыИ мир на Земле!

День счастья — как же это мило,С улыбкой вас я поздравляю.И смысл праздника понять,От всей души я вам желаю.

Дарите, излучайте счастье,И смех волшебный проливайте.Скорей любимых обнимите,Чудесный праздник отмечайте!

Счастье — это вспышка в сердце,Это песня для души.В праздник этот необычныйСчастью дверь открой и ты.

Видеть я добро желаюДаже в самых мелочах,От души я поздравляю,Счастья вам, чтоб просто ах!

Всем назло нелегким бедамИ завистливым коллегам,Недоверчивым подругамИ соседям, и округе —Будьте счастливы! За этоВас судьба осветит светом,Все блага подарит вдруг.Счастье — в сердце, не вокруг!

В марте есть особый день:К счастью общее стремление.Поздравляем от душиИ желаем всем везения!

Пусть живет оно в семьеИ не будет синей птицей.Пусть поселится у васИ надежно закрепится!

День двадцатый наступил,В марте месяце волшебный.Вам желаем от душиЖизни легкой и весенней!

Фортуне можно век кричать «Ау!»,В итоге же, увы, не докричаться.Тебе я в этом деле помогу —Дарю волшебный заговор на счастье!

Его читай пятнадцать раз с утра,Потом еще двенадцать за обедом,Пропой семь раз, когда бай-бай пора,Да так, чтоб было слышно у соседа.

Текст легкий и запомнить — не вопрос,Учили за минуту даже дети.Так повторяй: «С чего мне вешать нос?Я экземпляр счастливцев на планете!»

Поздравлений: 75 в стихах.

История и традиции празднования Международного дня счастья

Этот день, как упоминалось ранее, был учрежден 28 июня 2012 года резолюцией Генеральной Ассамблеи ООН от 28 июня 2012 года, а его инициаторами и авторами подписанного официального документа стали власти Бутана – южноазиатского государства, соседствующего с Индией и Китаем. Помимо внешне направленной инициативы, бутанцы имеют еще и свои внутренние «стимуляторы счастья» – они имеют комиссию по всеобщему народному счастью на государственном уровне, а также свое министерство счастья.

Они доказали, что их инициатива в повышении уровня жизни людей всеми возможными способами достойна мирового значения, а в ООН признали, что действительно счастье является одной из самых главных целей для всего человечества.

Будет совсем не лишним поддержать мировое начинание становиться счастливыми и поздравить с этим прекрасным днем близких, знакомых и друзей, отправив им смс с пожеланиями или – что даже важнее всего остального – перечислив их (пожелания) вслух во время телефонного звонка. Только с искренней поддержкой друг друга люди смогут сделать мир добрее, теплее и жизнерадостнее.

Интересные факты

  • Ученые Университета Миннесоты выяснили, что счастье зависит на 50% от генов, на 10% – от условий жизни (работа, семья) и на 40% – от мыслей.
  • Ученые считают, что лучший цвет для счастья – желтый.
  • По данным исследовательского центра «Институт Земли», в 2016 году Дания стала наиболее счастливой страной. За ней расположились Швейцария, Исландия, Норвегия и Финляндия. Россия заняла 56 место. Всего в рейтинге присутствовало 157 стран. Последнее место заняла Бурунди.
  • Физиология счастья связана с тремя гормонами: эндорфинами, дофамином и серотонином. Эндорфины влияют на кратковременные состояния эйфории. Дофамин создает фон счастья и продолжительную удовлетворенность. Серотонин дарит прилив сил и хорошее настроение, повышает сопротивляемость организма стрессам. Выработка веществ нарушается при вирусных, эндокринных и бактериальных заболеваниях.
  • Восточные философии утверждают, что счастье недостижимо.
  • Ангедония – потеря или снижение способности получать удовольствие. Описана в 1886 году как следствие заболеваний печени.
  • Чтобы почувствовать себя счастливее, психологи рекомендуют обеспечить полноценный сон, заниматься спортом, общаться с приятными людьми, помогать окружающим, путешествовать, улыбаться.